グリコ アーモンド効果 砂糖不使用
以前から店頭で見かけて気になり、買うようになった「アーモンド効果 砂糖不使用 」です。
アーモンドから作られたミルクで、アーモンドには栄養素が沢山含まれています。アーモンドそのものを食べてもいいほどです。
まずビタミンEによる抗酸化作用で美肌効果、アンチエイジングが望まれます。
そして、含まれているカリウムによりナトリウムと作用して細胞の浸透圧によって、余分な水分を排出する役割があります。これはむくみの予防になります。
貧血予防には鉄分、亜鉛が豊富で、他にはマンガン、マグネシウム、リンといったミネラルを多く含む、バランスの良い栄養素を摂取できるアーモンドは健康食と呼ばれる由縁です。
アーモンドは高カロリーと言われてますが、実は「必須不飽和脂肪酸」が中性脂肪や血糖値を下げ、デトックス効果も期待出来ます。食物繊維も含むので便秘対策にも効果があります。ダイエットには非常に最適ですね。
これを簡単に手軽に摂取できるのは、大変魅力的な健康飲料だと思います。
それと牛乳や豆乳と違い、やはり値段が高いです。1000ml入りで、希望小売価格450円(税別)もします。
小型の紙パック200ml入りの「アーモンド効果」は飲んでましたが高いということは、やはりそれなりの健康効果はあるのでしょう。パッケージでの推しは『ビタミンE』です。コップ1杯で1日分のビタミンEと食物繊維、カルシウムが摂れるとのことですね。
砂糖入りの商品もあり、自分は砂糖はなるべく摂らない主義ですので砂糖不使用を購入して帰宅後に、裏の原材料名の表示を見てしまいました。人工甘味料が入ってるではありませんか！スクラロース。
でっかく『砂糖不使用』の表記にだまされた！！！ それとPH調整剤、乳化剤、香料……もう仕方がありません。
しかし残念です。とりあえず飲んでみました。ん？スクラロースが入っている割には全く、いや全然甘くありません。悪い思い込みはまず良くないので(人工甘味料の表記を見てしまった事)、プラス思考に脳内変換させる為に『ハチミツを足そう！』と思いスグに外に出て買って来ました。
今までは“加藤美養蜂本舗のサクラ印純粋ハチミツ”を購入していたのですが、やめました。
駄目です。やっぱりこれ、純粋なハチミツではないですね。
なのでこれからは“日新蜂蜜の純粋はちみつ”を買うことに決めました。これです🐝🐝🍯✨
サクラ印のハチミツの不満なんですが、原材料名の記載に中国、アルゼンチン、ニュージーランド、カナダその他の国と書いてあるからです。
ちゃんとした開封後保管方法をとっているんですが、ハチミツ自体が固い。そして何故か日にちが経過すると絶対に内部で粉と蜜が分離するんです。使用していて、疑問に思いはじめたのです。
でもトップバリュの中国産の安いはちみつよりかは、こちらの方がいいかなと、コスト面の事も考えて加藤美養蜂本舗のハチミツを購入してたのですが...。
この「日新の純粋はちみつ」の原材料名の記載はカナダです。みきっぺ(id:charlotte102)がこれを使っている時に舐めさせて貰ったんですが、サクラ印のハチミツと全然違う！ 滑らかでとろけそうな感じ。少々値は張りますが、やっぱり蜂蜜にはこだわるように変えました。
はちみつも偽物が多いですからね。もちろん日本国産のはちみつは本物で超高価。でも毎日摂るには私のような一般庶民は無理です。
だからこのカナダ産の純粋はちみつで満足します。 養蜂業者さんには『ありがとうございます！』と感謝込めて使わせていただきます。あと🐝🐝🐝さん。
さてアーモンド効果にはちみつを入れて飲んでみます。
おいしー(๑´ڡ`๑)♡
はちみつで健康アーモンド効果を体感しました。はちみつのおかげで、余計な成分(スクラロース他)はぶっ飛んだと思って美味しく飲み干しました。
今後続けるかは検討中です。でもアーモンドミルクは健康には良いと思います。
はちみつは本当に体に良いですよ。毎日温かい白湯でハニーウォーターを飲んで見てください。病気知らずの身体になります！
あとはスーパーブロッコリースプラウトで、さらに体内の毒を排毒してデトックスしましょう！
スーパーブロッコリースプラウトは、ふつうのブロッコリースプラウトより、高濃度スルフォラファンが含まれています。これはスーパーフードとして認められている野菜です。あとハサミを使って綿から根っこを切り取らずに、そのまま食べられるので便利です。
ブロッコリースプラウトを食べるのは3日に1度で良いです。過剰に摂取するのはいくらスーパーフードでも体に害を及ぼしますので、1日に食べる量は15g～20gにしましょう。
皆さんも健康な食生活をお送りください。
『最高です！感謝してます！』
☆本日も当ブログにお越しいただき誠にありがとうございます！
