kemoxxxxxの日記

kemo cityからの脱出

健康

レイキでじんま疹が治った?

7月3日夜勤明け帰宅後、今までにない強烈なじんま疹に苦しめられた。写メ撮っておけば良かったけど、今思えば撮れる氣もしない。 左手前腕内側全体に地図のように浮かんで広がり、掻くと赤くミミズ腫れになり熱を持ったじんま疹。 痒くて眠れず、昼間だから…

黒ごまで白髪を消す

毎日ヨーグルトも、亜麻仁油もここ最近の連続下痢によりストップ。 ストップすると再開するのを忘れてしまいがち。 案の定しばらく食べてなかったヨーグルト、亜麻仁油。ブロッコリースプラウトにおいてはコストも重なり中断。 みきっぺに勧められて飲んでい…

亜麻仁油 フラックスシードオイル flax seed oil

公開日:2017年3月7日 更新日:2020年4月16日 亜麻仁油とブロッコリースプラウトを摂っていれば、病気知らず。 何でもそうです、信じればその効果は絶大。信じる者は救われる。 たとえ迷信でも信じた方が人生はうまくいくのです。 ブロッコリースプラウトは母…

腸が大事 健康三種の神器

仕事終わりに近くのコープからいつも買ってくる三点セット。 森永のビヒダスヨーグルトと村上農園のブロッコリースーパースプラウトと日清オイリオの亜麻仁油。 ヨーグルトに至っては20年超選手。ブロッコリースプラウトは食べる習慣の間隔が空いたりするけ…

3月 我が家の食卓

今日で3月も終わり。 早いですね〜恒例の3月の我が家の夕食を振り返ってみることにします。 「昨日の夕食何食べたの?」って聞かれてなかなか思い出せなくなって久しいですが、夕食を記録することで記憶が定かになってきました。 3月に入っても我が家の食卓…

ピロリ菌を退治したのはどいつだ?

母はステージ4のスキルス性胃がんで2014年2月5日79歳で亡くなった。 母の生まれは満州で戦争中に引き揚げ船に乗って北海道の札幌琴似まで引き揚げてきた。戦後で食糧も少なく、飲み水は井戸水など。 一方、父の生まれは北海道小樽市で奥沢町に父の母、俺の婆…

【不眠症】毎日睡眠薬を飲むことは脳を破壊する

俗に眠剤(みんざい)と呼ばれるやつです。 飲み続けると睡眠薬は脳を破壊します。間違いないです。 私は完全にメンタルクリニックって呼ばれるところから脱却しました。本当に良かったですよ。 無駄な薬を飲むことで生きることの足枷になりますからね。薬が無…

糖尿病の危機!?

先月に定期採血で血糖値が急上昇したので、糖尿病を調べる再検査を行ないました。 血糖値が高いんですよ。 相変わらず肝臓の数値(γ-GTP)もずっと高いままで…まあ氣する程でもないんですがね。でも、気にしてしまう自分がいるんです。 多分原因は、今年の2月…

亜麻仁油からえごま油に移行してみた

亜麻仁油を半年程度続けてから、ブラックシードオイルを半年~位続けて、再び亜麻仁油に切り替えてここしばらくスプーンで飲み続けていたのですが。やはり亜麻仁油のあの「青臭さ」が辛い(気にならない人は気にならない)。 あと飲んでいないメジャーなオメガ…

好きだから続けること・食生活のありがたさ

食は大切であります。 とかく暴飲暴食は良くない。 食への冒涜 食の健康と考え方 好きだから続ける自分の健康法 食への冒涜 日本にはフードファイトという変わった文化があります。 職業なのかなんだか知りませんが、一時昔テレビ(今でもなのか?)で大食い選…

北海道 小樽名物 焼き甘えび

またまた職場の天さんからいただきました。 「小樽名産 焼き甘えび」 焼甘えび(45g)×1個 北海道加工【出荷元:北海道四季工房】出版社/メーカー: 高橋食品(北海道旭川市)メディア: その他この商品を含むブログを見る 天さんは元漁業関係者で仲買卸人をやって…

紅茶キノコ 二次発酵の収穫と桜

3日で終えようと思った二次発酵。 しかし様子を見ると、なんだかスパークリングしてない感じ。それで4日まで引っ張ったんですが… 多少イチゴの上部に泡みたいな気泡がありますが、その下はいつものkombuchaな感じです。難しいです 見た目的には問題なさそう…

紅茶キノコ 二次発酵 kombucha

本日は紅茶キノコの二次発酵を開始してみました。 二次発酵の材料を考える·····果物ではオレンジ、アップル、イチゴ、桃、どうしようか…。 今回は苺にします 生姜にしようか?ブルーベリーにしょうか?迷っているところ、外人さんが作るkombuchaの動画を見て…

紅茶キノコ2度目の収穫

今回は13日発酵させました。なんせ寒いんでね札幌は。一昨日も雪が降りましたよ。 紅茶キノコの姿を見てみましょうか kombuchaの二次発酵について あとがき 紅茶キノコの姿を見てみましょうか 前回より紅茶が濃いめですね。 上に浮いてる薄い膜も、前回より…

最初の紅茶キノコが出来あがったよ!

3月6日に作った紅茶キノコkombucha。 3〜12日で仕上がりますとマニュアルに書いてあったので、北海道はまだ寒いから発酵が進まないと思い12日MAXで取り上げて見ました。ドキドキ。 kombuchaを移し替える さて試飲してみますよ! あとがき kombuchaを移し替え…

皮膚科を変えようと思うんだ。

1年過ぎた慢性じんましん。 とうとう1周年じゃん!やるね!やるしょ! いやいやいや、もう最近じゃ、特に夜になると体のあちこち世界地図のように浮き出てくるじんま疹にうんざり。 俺の体に世界が!銀河が? いや、宇宙か! 「美 Universe!」 背中に出た!…

紅茶キノコ 到着 kombucha 作ろう!

先月ヤフオクで注文した「紅茶キノコ」が届きました。オーストラリア在住のレイキぶどうさんから教えていただきまして、初めて知った紅茶キノコ、自分で育てて作る不思議な健康飲料。楽しみですね。 さてさて! 紅茶キノコ kombuchaって何? 紅茶キノコを作…

哀しみと健康さばの缶詰ブログ

公開日:2018年2月12日 更新日:2019年3月2日 今回はよく食べている「鯖の味噌煮6種類シリーズ」なんですけど……サバは日本人とは歴史が深い魚であります。鯖の旬は秋10月から冬2月がもっとも脂がのって美味しい時期であります。 しかも非常に身体に良いので簡…

薬物依存症の行く末を考える

ここでの薬物とは通常服用しなくても良い薬(合法・違法)、ドラッグの乱用の話であります。 高血圧や腎臓・肝臓・心臓、糖尿病その他など様々な重篤な病気に関わる薬の服用をやめた方がいいと言っているのではありませんので、お間違えのありませんように、予…

紅茶キノコ コンブチャ 株を購入

先日、オーストラリア在住のレイキぶどうさんと彼女との3者LINE通話で、レイキぶどうさんから教えていただいた「コンブチャ」。 ん?コンブチャ? 俺「昆布茶ですか?」 レイキぶどうさん「えーとですね、紅茶なんですよ」 俺「え?紅茶?」 レイキぶどうさ…

自分の顔を鏡で真剣に見てみる

女性ならば毎日のお化粧で自分の顔を見る、男性ならば毎日の髭剃りで自分の顔を見るでしょう。 他ではお風呂上がりに髪を乾かす時や歯磨きの時に洗面台に立って鏡を見るかもしれない。 そうでない人は鏡を見る機会を意識して取っていないんだと思います。 た…

インフルエンザ 2018 12月状況 北海道

会社でインフルエンザが流行っています。休む人が続出しています。北海道の最大のインフルエンザ警報時期は大体1月~2月なんですが。 今年の状況では早くも道内に警報が出てるようです。 札幌でのインフルエンザが増えている 今年のインフルエンザの症状 絶…

ウナちゃんマンから学ぶ 反面教師のレジェンド

仕事もあるし、ブログも書かなきゃならないし最近めっきり見なくなったウナちゃんマンの生放送(佐野智則50歳バツイチ)。 テレビを見る人はインターネット生放送なんてYouTube以外あまり見ないと思います。しかしテレビを見ない私は以前、よく頻繁に素人の生…

白石神社 大麓ラーメン麓郷舎より

❁本日は恒例の週末神社参拝になります。 この白石神社は道路向かい側に渡って、写真を撮らないと全体像が綺麗に写りません。こんな感じに今回は撮ってみました。 今日訪れるのは白石神社、まだ七五三で晴れ着を着た女の子が社務所に向かってお辞儀をしてまし…

約20年に及ぶ代償と副作用

今日は皮膚科の血液検査の結果を聞きに行く。 やはり自律神経失調症からくる皮膚の異常と想定。 アレルギー反応があったとしてホコリやダニ。これは小さい頃から持ってるアレルギー。ホコリが舞い掃除をし出すと鼻水が止まらない。そこで約20年前にエスエス…

GLASSES BRON CRUSHUERRRR

今日の朝、メガネがいきなりクラッシュした。 朝起きて普通にメガネをかけて、仕事行く用意をしながら動いてたら左側のレンズが自然に落ちた。 左目がハーデスのクラッシュのようにノイズが走った。 よく見ると普通にメガネのプラスチック部の疲労と見られる…

SSブロン錠の離脱症状回避方法

ブロン錠は咳止め愛好家にはたまらない市販薬である。 しかしいざやめるといったら酒や煙草よりも依存性が強く離脱症状が苦しくて辛い。 その離脱症状の回避方法をブロン中毒者は日々考えていることだろう。「どうしたらあの気が狂いそうな、離脱症状が緩和…

フラックスシードオイルか?ブラックシードオイルか?

水溶性濃縮シリカを続けてみたが、毎日の使う量が多かったのかあっという間になくなった。 次は植物性のライスシリカを注文する予定だったが、震災出費で購入計画を断念。1ヶ月持たないのに3,000円かかるコストは高い。 それより風邪を引いたのと同時に「ブ…

自然治癒力の哲学 東洋医学のすすめ

☆斎藤一人さんの100回聞きシリーズ7タイトル達成です。 1. 覚悟の話 1. 大人の目 1. 道 1. 幸せにならなきゃならない理由 1. 運勢を鍛える「人徳」 1. スグにお金が欲しけりゃコレを聞け! 1. 自然治癒力の哲学 EX数取器 カウンター無料(2018.08.09時点)Mamo…

「辛いです」を「幸いです」に変える

「辛い。」「からい」とも読めますが、何かしんどい時に「つらい」と洩らすことでしょう。 からい物を食べて「辛い」は普通に言っても構いませんが、それを「つらい」と言うのは意味合いが違ってきます。辛すぎてつらいなら身体が悲鳴を上げています。それは…