私は自身の健康について昨年度より今日まで追求してまいりました。 健康のまず一番の秘訣...それは食べることから始まります。食の不摂生は「病」を引き起こします。 しかしこの飽食な現代、食の誘惑には逆らえない所もありましょう。我慢に我慢を重ねていて…