メンタルヘルス
前向きに考えられてきた、メンタルクリニックの通院。 普段は大体辛うじて普通でいられることが多くなった。 それは周りの人達のおかげもある。 まず、アカシジアが無くなったので、1つ薬を無くす予定。 先生には食欲が止まらなく、体重の増加を訴えたい。 …
僕はブロンをやめて70日経った。 まだまだ封印であります(画像は弟の)。 永久に封印であります(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)ドヤッ‼ SHARPのように、 自己再建しなければなりませぬ:;(∩´﹏`∩);: しかし、はっきり言って、正直に! 「ブロンを飲みたいか?」 と聞かれれば、YESで…
私、只今ブロン錠を断薬中で、 一生断薬を掲げています。 禁煙はおかげ様で1年を過ぎました。 ブロン錠断薬の離脱症状は処方箋の薬で緩和されています。 緩和する薬はタスモリンとリボトリールです。 こんなに和らぐのか?とビックリしてます。 断薬特有の昼…
ブロン絶賛断薬中19日目。 完全断薬しています。 減薬しながらゼロ断薬に入ったので、身体的には大丈夫か?と。 1回目より2回目、2回目より3回目、離脱症状は強く長くなる。 そして4回目は地獄を味わった。 3ヶ月に渡る離脱症状だった。 今回5回目。 最終決…
9月9日(金) 9って数字好きなんです。 クスリの「ク」じゃないですよ笑。 逆さにしたら6。 6も好きなんで。まぁそれは良しとして… アカシジアについて色々調べてまして、 離脱症状を克服したい。早く。 我慢すれば、時間が解決してくれるのは間違いないんだけ…
ツムラから出ている、 「抑肝散」(ヨクカンサン)と、 「甘麦大棗湯」(カンバクタイソウトウ) 何れもウツの薬をサポーティングするもの。 はっきり言ったら、当初気持ち程度にしか効いていなかった。 漢方薬は毎日飲まないと効果ないしね。 抑肝散 効能 神経…
皆様こんばんは。 先週大会があったらしくて、作品を貼ってと頼まれました 龍煌氏 「静観」 18歳の沖縄の男の子の書です。 写メで見たら、イケメンでした なんと!習字はじめて四ヶ月だと?! 毎日習字してたようです。 素晴らしい書道ですな! やっぱり毎日…
対人恐怖症だろ、これは。 人の目が怖いので、近視だが眼鏡をせず外出している。 ぼやけて見えるから視線が気にならない。 てか、だいぶ前に眼鏡がブッ壊れた。 予備の眼鏡があるが、古いので度が合わない。 買えばいいんだが、家でしかしないので買ってない…
お母さんに会いたい。 ただ、それだけのことよ。弱音吐かせて… パンジ助けて(´;ω;`)
不眠が続いて疲れていたのか? 寝すぎた。身体は正直だねぇ。 昨日の19時にベッドに横になると、朝の4時半に目が覚めた。 普段こんなには眠れない。 眠っても2、3時間で目が覚めて、身体中に不快感が襲い、もう眠れない。 薬は決められた分しか飲めないので…
来週で最後の書道教室でしたが、仕事の件で変更があったので、八月の予定は未定です。 もしかしたらもう少し続けるかも知れません。 叔母さんは自分に合わせてくれるようです。 書道教室通うのに街へ行くたび、人混みで具合悪くなり、生徒さんとも会いたくな…
7月1日(金)病院です。 ぼくの通うクリニックは、仕事帰りの19時まで診察をしてくれています。 助かります(*・∀・*) でも、メンタルクリニック嫌です。 薬だけ下さい! しかしなぁ〜こんだけ薬飲んでんですよー! 12種類?! ヤヴァイッス! 頭、おかしくなり…
正直気力が抜けている。 魂が抜けてる感じだ。 かと言ってボーッとしてはいられない。減薬してるので、退薬症状が出てイライラカリカリしている。 しまいには頭かきむしって発狂したくなる。 痒くないのに、皮膚の下が猛烈に痒い。 痒くて寝ることも出来ず。…
1人で居て、強くならなきゃいけないんだけど…死んだお母さんに会いたい。ここ最近ずっと毎日夢に出てくる。お母さんのボイスレコーダー、テレビに出た時の映像、写真、日記、、、見たいんだけど、挫けそうになる自分が怖いのでしばらく見てない。多分一日中…
ブロンソン計画とは? ブロンを飲むと損をするからブロンソン。 ブロンのトリプルピラミッドタワーw そして、チャールズ・ブロンソン。 または、武論尊。 パンジ「しょーもな…つまんねーよ。孝一。」 俺「………。」 ま、ともかくだ! 5月はブロンとキッパリ縁…
生まれたばかりの絵画を燃やせ!生まれたばかりの絵画を燃やせ!(by THE MAD CUPSULE MARKET'S)人は暇な時間、無駄な時間など無い。でもつまらない生き方をしている人は、暇な時間があってブツくさ文句を言う。それはつまらないじかんなんだな。つまらないじ…
もう日にちを数えるまでも無くなった。吸いたくない。ただこれだけ。たまーーぁに思う。吸う?って。弟の家にいって吸ってるとこをみると。だが一本でも吸ってしまったら、喫煙者の仲間入り、タバコ復活になる。これが、セブンスターが250円位だったら吸うか…
ここ3日あたり原因不明の不安障害が襲う。不眠も原因の一つ。薬飲んで寝るのだが、睡眠中いきなり息が苦しくなったり、トイレで起きる。2、3時間でそうなるから、再び眠りに入るのは時間がかかる。自分の場合、マイスリー飲んでも全く効かない。サイレースで…
東日本大震災から3月11日(金)5年目ですね。昨日からとても具合が悪いです。多分胃腸の調子がくるってるんだと思います。朝から仕事なんで6:30に親方の車に乗る。昼も食欲無し。作業中、めまいと吐き気で親方に、「早上がりしていいぞ」と言われ、しばらく休…
昼寝して、寝坊した。とても幸せな夢を見てる際中に電話が鳴った。メンタルクリニックから!飛び起きる!電話しながら、「すいません、時間勘違いして、申し訳ありません」電話なのに、ベッドの上で何度も頭を下げるwなんで日本人って電話なのに、話しながら…
パワーストーンを、叔母にプレゼントした(あまり喜んでなかったorz)。叔母はパワーストーンに興味がない!ダメ!叔母さん!パワーストーンは凄いんだよ!信じてないorz…まぁ、いいや。ジャグラーのパワーストーンはブラックとピンクがセット、送料込みで約4,…
禁煙外来なんてあるから、禁煙するのも結構辛いんでしょうね〜。 タバコもブロンと同じやめ方で良いと思います。 まず、自分の中で一生決別するという、頑なな決意をする事! これが一番大切な事です。 これを決めないと、やめる事はほぼ不可能です。 他人か…
まずメンタルクリニックから。いつまで通わなければいけないのだろうか?いつまで薬を服用しなければいけないのだろうか?そんなこと考えると毎日が不安で不安で堪らない。精神科に通ってからもはや2年半は過ぎた。あっという間のこの期間。症状がハッキリと…
ぼくは今迄で4回禁煙している。 1回目は3カ月で1本おばけ。 2回目も半年で1本おばけ。 共に弟から、「1本だけ吸えば?」の誘いから。弟のせいではなく自分の責任です。 3回目は母の身体の害になるのでやめました。 約9年間タバコとは縁切りしてました。 タバ…
春翠書道教室十四日目。その前にメンタルクリニックへ足を運ぶ。昨日一昨日から色々悩み事が、、、漠然とした不安で原因は不明。とにかく落ち着かず不安。昨日から寝てない。眠りにつけない。先生に言うも、耳にタコみたいで、薬は上限一杯一杯だから出せな…
昨日から起きてて、今日朝7時まで宇宙とサミタとモバ7。7時半頃寝る10月3日は宇宙の誕生日、プレゼントに困ってブロンの予想以上の高騰、火災保険の更新料でお金がみるみるうちに無くなってった。プレゼントでもいいんだけど、弟もお金に困ってるからお金に…
ブロンはやはり恐ろしいOTC医薬品だ。何やってんだ!お前ら!ブロンに乗ってo(`ω´ )oはぁぁ…今まで何度もやめ、またスリップ。初めから言っておきます。私はどうしょうもない人間です。二十歳頃から飲んでるからトータルして約20年ブロン中毒になってるとい…
病院に行くのが億劫だ。先生に最近はどう過ごしてたかな?と、聞かれるのが…辛いんだな。「一応規則正しく生活してます、ですが…」「先々週から不安感が襲って来て、気持ちが落ちて頭の中が鉛みたいに重いです、なんか自分自身消えて無くなりたい気分なんで…
最近外出することさえ出来ない。病は気から、、、なんだけど。頭が鉛のように重く、何かしようという気になれない。俺の1日の気分はジェットコースターのようだ。俺の自立神経は常にアップダウンの繰り返し。抗うつ剤はまるで効かない。突然やも知れぬ強烈…
サイレースを増やして貰って、先生に報告。 実際眠れないのだが、弟のアドバイスで薬を増やして頂いたおかげで眠れるようになりましたと先生に言うと、先生も安心。 良かったね〜、様子見て出来ればまた薬減らしていくように頑張ろうね〜とても優しくていい…