笑顔は人もお金も引き寄せる
笑うことは健康と精神に大変良い
皆さん健康な生活を送りたいはずです。
無病息災。
笑顔を作ることで病気も吹っ飛びます。
笑うことで免疫細胞が活発化し、ナチュラルキラー細胞(NK細胞)が癌細胞を攻撃するのは研究で既に実証済み。
るいネット
当たり前のことだと思いますが、多くの人は初対面の時に第一印象で他人を判断すると思います。
無表情のひと😑
ムスっとしているひと😠
イライラしてるひと😤
怒ってるひと😡
それらには不快なイメージしか持ちません。 近寄りますか？そのような人に。 話しかけられますか？そんな人に。
笑えない人、口角が下がってる人は是非、
口角を上げる練習をしましょう。
簡単です、両手の人差し指でクイッと両方の口角を上げてやります。何回も続けましょう。 笑顔を作る顔の筋肉をほぐす様にです。
自分はこれまで、表情が変わらないというか、意識して変えなかったのが原因で、職場では「近寄り難い」「怖い」「声を掛けづらい」と第一印象がとても悪かったです。
その原因が分かっていても直さないというアホでした。
理由は人が大嫌いで近寄って欲しく無かったので、ムスッと睨んだぐらいに、自宅でも職場でも外出時でもずっと同じ表情でした。
「人間嫌いを失くすことが幸せへの近道」
と気づいてから、日々常に意識してニコニコして笑顔を作ってます。
スーパーとかコンビニのレジさんにも、( ＾ω＾ )ﾆｺﾆｺ 笑顔でお釣りを貰う時は必ず、「どうもありがとうございます！」と声掛けしてます。 「どうもー」じゃ駄目なんです。 「ありがとうございます」じゃないと。
変わった人かと思われるかも知れませんが、働いている側からすれば悪い気はしません。
「いつもお仕事大変ですね〜お疲れ様です！」なんて話しかけすることで、会話が繋がったりしますね。
人と会話する、積極的に他者へとコミュニケーションをとることで、自分のコミュニケーション能力もグングン上がってきます。
人生、人と関わり合いがなければ生きていけませんし、幸せにもなれません。 人間、孤独では生きては行けないのです。 なるべく多くの人と知り合い、友達を増やすことにより、趣味も増えるし楽しくなるし、ビジネスも上手くいくだろうし、困った時に助けてくれる人が現れてきます。
つまり魅力をアップすれば、笑顔を絶やさずにいれば、自然と人はあなたの元にやってきます。
ニコニコ笑顔を作るだけで、魅力が上がるんですよ。 簡単なことです！カラ元気でいいんです！
嫌なことがあっても笑って忘れるのです。 怒るような出来事があっても笑って忘れるのです。 「それが出来たら苦労しないよ〜」って思っている人は仕方がありませんね。 変わる気がない人にすすめても無理なことです。
笑顔が当たり前になってくれば、うつ病だって治るし、人生悪い方向にいきません。 なんでも諦めずにやって見ることが大切なんです。
良くなるという根拠は自分自身の体験からです。
個人差はあるでしょう。
しかし私は、長い間かなり重度のうつ病でした。
「統合失調症」精神手帳3級でした。 処方箋の量はかなり多かったです。 (リフレックス、オランザピン、セロクエル、タンドスピロン、マイスリー、レスリン、リボトリール、ドンペリドン、タスモリン、ロゼレム、サイレース、デパス、ジフェニドール、ナウゼリン)
それが、今では全くクスリも飲まないし、カウンセリングも必要ないし、知らない人とのコミュニケーションも凄く楽しくできますよ。
そこには笑顔が関係してたのです。
悩みがあって、私もそう変わりたい！と思えば、実行して見ることです。
「笑顔を作ったって、変わんないよ、変えられないよ！」っていう人は、変わりたくない人なんです。 変えようと努力をしていない人なんです。 潜在意識でも変えたくないんです。 まずそこを治さないと始まりませんよ。
クリスマスも近付いてきました。
さあ、皆さん笑顔でいきましょうね。＾＾＾＾
最高でーーーす！
