毎日欠かさず取り入れてるのが塩。 清めの塩は邪気を払う。 海の恵みである、浄化のパワーを生かそうと始めたのだ。 小さじ半分くらいをコップの水によく溶いて「塩水」を1日に1回、その日の食事の塩分の摂り方によっては、2〜3回飲んでます(飲みなれてない…
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